InfraFitnessLOGO

ACTIE: VAL NOG VOOR DE KERST 3 TOT 5 KILO AF MET ONZE NO SUGAR AFSLANKCHALLENGE!

InfraFitness is een Thermo Fysisch Sportcentrum.                

Er wordt gesport in een verwarmde infraroodzaal van 31 graden. Warmte heeft een heilzame werking op ons mentale en fysieke stelsel: Het versnelt de afbraak van vetcellen, het draagt bij aan een natuurlijke spieropbouw zonder warming up en zonder intense spierpijn. Het sluit blessures uit door een directe opwarming van spieren. Het verbetert de stofwisseling en doorbloeding en de afvoer van afvalstoffen. Het verhoogt je imuunsysteem en verlicht pijn bij reumatische aandoeningen. Het bestrijd cellulitis en het heeft een positieve uitwerking op stress! Ook onstaat er een verlaging van de bloeddruk wanneer deze te hoog is. De elasticiteit van de spieren neemt tot 30% toe! 30 minuten sporten in infraroodwarmte biedt het zelfde effect als 90 minuten bewegen via een andere manier. Je verliest tot 1000 Kcal tijdens de 30 minuten workout.

Wij bieden 6 diverse lessen van 30 minuten aan in de infraroodzaal waaronder:

Power Fitness: Pittige training voor het hele lichaam met tubes. Slim Fitness: Oefeningen op de mat gericht op slanke billen, benen en buik.Balance Walking: Loop-, balans- en krachttraining op de minitrampoline vanaf 55+. Power Jumping: Conditie- en krachttraining op de minitrampoline. Kick Jumping: Box- en kicktraining op de minitrampoline. Balance Jumping: Balans oefeningen, kracht- en buikspieroefeningen op de minitrampoline.

We hebben 5 infraroodsportcabines van InfraLigne waarin je individueel sport met een persoonlijk oefenplan en voedingscoaching om een gezond gewicht te bereiken en op gerichte plaatsen centimeters te verliezen. We  bieden therapeutische beweging aan in de infraroodcabine voor mensen met rug- en nekklachten, reumatische aandoeningen, lipoedeem, chronische aandoeningen en andere mobiele beperkingen. Dit onder begeleiding van een professionele bewegingstherapeut.  

Lees meer over:

Personal training

Onze lessen        

LipoBurning       

Therapeutisch sporten        

Afslanken        

Een goed figuur na bevalling        

Ouderen gezond en vitaal 

Afvallen en sporten voor heren

InfraLigne en InfraFitness hebben een samenwerkingsverband met de Comeniuspraktijk voor fysiotherapie aan de Comeniuslaan 8. Vraag een gratis proefles in de infraroodcabine aan: http://www.infraligne.nl/gratis-figuuranalyse-met-proefles/ Infrarood heeft nog veel meer voordelen. Lees meer...